يوم بيوم الأخبارية موقع اخبارى

كتبت / راندا شلبي.      يؤدي تغير الظروف المناخ في اضطرابات تحدث للإنسان وتقلب مزاجه ايضاً ومن أهم الاضطرابات:-   ١.تقلبات مستوى الطاقة.   عدم القدرة على النهوض من السرير، على الرغم من عدد ساعات النوم الكافية التي أخذتها، وفي هذه الحالة يجب أن يضع الشخص نفسه أمام تحد …

كتبت / راندا شلبي.    لديك هدف ذكي. من المهم جدًا أن يكون لديك هدف، بل أن يكون لديك هدف عملي، وأن تعمل على تحقيق هذا الهدف، حتى لو كان ببعض الخطوات الصغيرة نحو هدفك لأن الخطوات الصغيرة يمكن أن تجعلك مثقفًا وذكيًا جدًا من خلال التجارب التي تخوضها.   …

كتبت / رانا عمرو اجتمع الرئيس  عبدالفتاح السيسي ، مع الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، على هامش مشاركة الزعيمين في قمة العشرين، بالعاصمة الهندية، نيودلهي، كما عقد الرئيسان مباحثات بحضور وزراء الخارجية والمخابرات من البلدين لبحث تعزيز العلاقات بينهما. ‏‎ أعلن المستشار أحمد فهمى ، المتحدث باسم رئاسة الجمهورية المصرية،  …

كتبت / راندا شلبي.      برج السرطان   والأجداد الذين ينتمون لبرج السرطان يتسمون بالعاطفية والحساسية الشديدة، لذلك يقدرون مشاعر أحفادهم ويحرصون بالحفاظ على مشاعرهم ودائماً ما يجلسون معهم معظم الأوقات ويغمرونهم بحبهم لذلك فهم من الأفراد العائلة المفضلة لأحفادهم.       برج الجوزاء.     وأما الأجداد …

كتبت / رانا عمرو شاهد نادى الزمالك اليوم الجمعة 8 / 9 / 2023 العديد من الأخبار المهمة، أبرزها: شيكابالا يخضع لاختبار طبى لتحديد موقفه من مباراة أرتا سولار فى الكونفدرالية.  يخضع قائد الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك  شيكابالا (محمود عبد الرازق) ، لاختبار  طبى فى القلعة البيضاء لتحديد …

كتبت / راندا شلبي.  لشرب الماء بالليمون فؤائد عديدة لصحة الجسم.   يعزز إزالة السموم:-   الليمون غني بمضادات الأكسدة وفيتامين C وحمض الستريك، ما يساعد في التخلص من السموم والشوائب ويساعد على عملية التمثيل الغذائي.   فقدان الوزن:-     نقيع الليمون يبقيك مشبعًا ويقلل الجوع ويقلل من استهلاك …

كتبت / نورهان قطب.      تعرض لارتفاع فى درجات الحرارة بيسبب فى جهد وضغط على صحة القلب وانها تسبب فى تعرض مريض القلب لبعض المشاكل وهذا ما قدمه لنا الدكتور محمد عبد الهادى استشارى القلب فى القصر العينى ببعض النصائح والارشادات للمحافظة على صحة مريض القلب فى موجة الحر …

كتبت / رانا عمرو # التخلص من السيلوليت : *المكونات : 1- ملعقة كبيره من القهوة 2- ملعقة كبيرة من حبة البركة 3- ملعقة كبيرة من اللوز المطحون 4- كوب صغير  من خل التفاح #طريقة الاستخدام نخلط ڪُل المكونات مع بعضها البعض حتىٰ يتكون مزيج متجانس، ثم نضعه علىٰ المناطق التي …

كتبت / رانا عمرو صرحت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية،  الدكتورة منار غانم، أن درجات الحرارة بدأت ترتفع بالفعل في معظم محافظات الجمهورية، نتيجة تأثرنا بالكتل الهوائية الصحراوية القادمة من شبه الجزيرة العربية، والصحراء الغربية، واليوم سجلنا 37 درجة الحرارة في الظل . وتنبأت الدكتورة منار غانم خلال مداخلة …

كتبت / راندا شلبي.    زيت الجريب فروت. يعمل زيت الجريب فروت على تنشيط بعض الهرمونات بالجسم التى تساعد على تكسير الدهون العنيدة، بالإضافة إلى أنه زيت غنى بالعديد من المركبات التى تساعد فى دعم عملية حرق الدهون. زيت القرفة. يعرف عن زيت القرفة أنه يساعد فى حرق الدهون، لذا …

كتبت / رانا عمرو فاز فريق رجال كرة اليد بالنادى الأهلى على خصمه المعادى بنتيجة 27/23 فى ثانى جولات دورى المحترفين لكرة اليد للرجال للموسم المحلى 2023 / 2024. سوف تقام الجولة الثالثة يوم الجمعة المقبل بلقاءات بين كل من: الأهلى مع العبور، وطلائع الجيش مع الترسانة، والمعادى مع سموحة، …

كتبت / رانا عمرو – ترطيب للشعر و تغذية و لمعه ♡ # المكونات  .. 5 ملاعق شوفان كوبين مياه ( على النار الى ان يثقل ثم نصفيه ) ثم يخلط مع : ملعقتين كركدية مطحون ملعقة عسل ملعقه زيت جوز الهند يوضع على كامل الشعر مع تغطيته بكيس بلاستيك  …

كتبت / راندا شلبي.      أبراج ملهمش في المطبخ لكن عاشقين للأكل. برج الأسد: يفضل مولود برج الأسد الأكلات الدسمة في الخروجات والتنزه، ولا يمكن أن يشعر بالاستمتاع إلا بعد تناول الطعام مع المقربين ويرفض المطبخ بشكل كبير جدًا لكنه عاشق للأكلات سريعة التحضير، خوفًا وحفاظًا على المنزل أن …

كتبت / راندا شلبي.      وصفة خل التفاح لعلاج تصبغات البشرة. يحتوي خل التفاح على مركبات وفوائد صحية مختلفة في إدارة التصبغات وحل مشاكل البشرة.   كيفية التحضير: اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح والماء في وعاء، ثم اغمسي قطعة من القطن في الخليط، ثم ضعيها على المنطقة المصابة.   …

كتبت / راندا شلبي.    حافظ على وقت ثابت للنوم والاستيقاظ. الساعة البيولوجية لطفلك لها تأثير قوي على يقظته ونعاسه، عندما تحدد وقتًا محددًا لوقت النوم ووقت الاستيقاظ، فإنك “تضبط” ساعة طفلك بحيث تعمل بسلاسة، اهدف إلى النوم مبكرًا والتزم به سبعة أيام في الأسبوع للحصول على النتائج الأكثر إيجابية …