وفد مجموعة إيفرجرو المصرية يختتم زيارة عمل ناجحة با الأردن باللقاء مع سياده السفير شريف …
أكمل القراءة »أطعمة تساعد على التدفئة.
كتبت / راندا شلبي. أطعمة غنية بالفيتامينات تساعدنا على التدفئة بدون زيادة في الوزن : الخضار الورقي : تعتبر الخضراوات الورقية في الشتاء من أفضل الأطعمة التي تعمل على تعزيز الجسم ومده بالطاقات التي تساعدنا على التدفئة مثل السبانخ واللفت والخس، بالإضافة إلى إنها مصادر رائعة للفيتامينات. …
أكمل القراءة »